INFO SEHAT - 5 Manfaat Bawang Hitam atau Black Garlic yang Jarang Diketahui, Bisa Obati Sakit Gigi!

Info Sehat - Sederet manfaat bawang hitam atau black garlic bagi kesehatan yang jarang diketahui, bisa  cegah risiko kanker dan obati sakit gigi.

TRIBUNJATIM.COM - Tak banyak diketahui, ternyata bawang hitam atau black garlic rupanya mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.

Manfaat bawang hitam ini tak kalah dengan manfaat bawang putih.

Bahkan bawang hitam sendiri dapat mengandung manfaat yang berkali-kali lipat dibanding bawang putih.

Manfaat bawang hitam sendiri ternyata sangat terasa untuk kesehatan.

• INFO SEHAT HARI INI - Penyuka Kuliner Kerang? Yuk Lebih Kenali Resiko Terlalu banyak Mengkonsumsinya

Melansir dari berbagai sumber, berikut manfaat bawang hitam yang jarang diketahui:

1. Panjang umur

Rupanya bawang hitam juga dapat membuat Moms panjang umur lho.

Rutin mengonsumsi bawang hitam dapat menggantikan sel yang rusak.

Maka, Moms akan terhindar dari berbagai penyakit yang mematikan.

Bila Moms dapat mencegah penyakit-penyakit mematikan ini, badan Moms akan tetap sehat dan panjang umur.

• TIPS CANTIK HARI INI - Rasakan Manfaat Bawang Merah, Bisa Bikin Wajah Glowing hingga Cegah Penuaan

2. Perlindungan Penyakit

Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam bawang putih rupanya meningkat menjadi dua kali lipat jika diformulasikan menjadi bawang hitam.

Antioksidan yang meningkat ini dapat melindungi sel-sel dari penyakit tubuh.

Bahkan menurut OrganicAuthority, bawang hitam sangat ampuh untuk memperlambat proses penuaan.

Kandungan antioksidan yang tinggi mampu melindungi tubuh dari radikal bebas dan menjadikan penyerapan makanan menjadi lebih baik untuk menggagalkan berbagai penyakit kronis.

Radikal bebas yang memungkinkan merusak sel-sel yang mengarah ke penyakit jantung, Alzheimer, peredaran darah tidak lancar, rheumatoid arthritis, dan berbagai penyakit lain dapat hilang dengan rutin mengonsumsi bawang hitam.

• INFO SEHAT TERBARU - Sering Konsumsi Kangkung, Inilah Manfaat yang Akan Kita Dapatkan!

3. Perlindungan kanker dan kolesterol

Bawang hitam rupanya mengandung senyawa S-allycysteine.

Senyawa ini sangat berguna sebagai penurun kolesterol.

Tak hanya itu, rupanya senyawa tersebut mampu menurunkan risiko kanker.

Namun Moms harus mengonsumsinya secara rutin ya jika ingin mendapatkan manfaat yang maksimal.

4. Memangkas berat badan

Dalam bawang hitam ternyata mengandung sebuah senyawa yang berfungsi untuk mengurangi berat badan.

Senyawa tersebut tidak lain tidak bukan adalah anti inflamasi.

Anti inflamasi sangat berguna untuk mengatur sel lemak yang mengendap di dalam tubuh.

Jika Moms memiliki lemak yang berlebih dalam tubuh, bawang hitam rupanya bisa menjadi salah satu solusinya.

Dengan adanya zat vinyldithin yang mampu membantu proses infalami, kenaikan berat badan akan lebih mudah dikontrol.

• INFO SEHAT HARI INI - Sering Dihindari Ternyata Sinar Matahari Miliki Manfaat bagi Kesehatan

5. Obat sakit gigi

Sakit gigi biasanya sangat menganggu aktivitas sehari-hari.

Sehingga Moms pasti akan melakukan berbagai cara untuk mengobati sakit gigi.

Kini Moms dapat mengonsumsi bawang hitam untuk mengobati sakit yang terasa pada gigi.

Hal ini karena bawang hitam mengandung anti virus dan anti bakteru sehingga mampu membasmi bakteri yang ada di mulut.

Selain itu, di dalam bawang hitam terdapat senyawa analgesik yang sangat berperan penting untuk mengatasi sakit gigi.

Itulah beberapa manfaat bawang hitam, sudah jauh lebih memahami kan Moms?

Moms sebaiknya mengonsumsi bawang hitam secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Selamat mencoba ya Moms!

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Manfaat Bawang Hitam yang Jarang Diketahui, Turunkan Risiko Kanker Hingga Pangkas Berat Badan