6 Khasiat Buah Plum yang Ramai Disebut Jadi Tren Diet dan Ampuh Turunkan Berat Badan

5. Mencegah stroke dan kolesterol

Zat flavonoid dalam buah plum juga berkhasiat untuk mencegah stroke.

Zat ini juga bermanfaat untuk melindungi Anda dari penurunan kognitif yang bisa menimbulkan penyakit lainnya.

Selain itu, buah plum juga memiliki kandungan plasma yang membantu menguatkan kolesterol sehat dalam tubuh, terutama hati.

6. Obat Alzheimer

Dilansir dari Surya, sejumlah peneliti Australia menyatakan bahwa sebuah jenis buah plum Australia, yaitu plum Kakadu, bisa jadi obat ampuh bagi penyakit Alzheimer.

Menurut para peneliti tersebut, buah ini mengandung anti-oksidan yang bisa menghentikan penyakit Alzheimer yang mematikan sel-sel otak.

• Air Buangan AC Jangan Langsung Disingkirkan, Ternyata Ini 5 Manfaatnya yang Tak Terbayangkan

Artikel ini telah tayang di Tribunjatim.com dengan judul Ini 6 Manfaat Buah Plum yang Jarang Diketahui, Terbukti Bisa Turunkan Berat Badan?.