Pentingnya Pakai Kacamata Anti Radiasi dan Pelembab di Cuaca Panas Menurut Dokter, Simak!
Belakangan, Surabaya dilanda suhu panas yang banyak dikeluhkan oleh masyarakat. Dokter menyarankan untuk mengenakan kacamata. Simak!
Penulis: Christine Ayu Nurchayanti | Editor: Arie Noer Rachmawati
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Belakangan, Surabaya dilanda suhu panas yang banyak dikeluhkan oleh masyarakat.
Terkait hal ini, dr Dewi Rosa Rina SpM, dokter spesialis mata Rumah Sakit Mata Undaan Surabaya (RSMU) menyarankan untuk memakai kacamata anti radiasi dan mengaplikasikan pelembab mata.
"Kacamata anti radiasi berfungsi untuk meredam paparan sinar matahari sehingga tidak mengenai mata. Oleh karena itu, sangat diperlukan apabila ingin melindungi mata dari paparan radiasi matahari," jelasnya.
Prinsipnya, ia mengenakan, kacamata radiasi berfungsi menghalau paparan sinar matahari.
• Tips Maksimal Berktivitas dan Tetap Main Basket di Cuaca Panas: Minum Jangan Tunggu Haus!
Apabila mata minus, maka kacamata yang dipakai harus dilengkapi anti radiasi.
Selain memakai kacamata anti radiasi, dr Dewi juga mengimbau untuk mengaplikasikan pelembab mata.
"Idealnya, pelembab ini dioleskan empat kali sehari. Berfungsi untuk mencegah sindroma mata kering yang bisa terjadi akibat paparan sinar matahari," terangnya.
"Pelembab mata bukan obat tetes mata. Usahakan memilih produk yang memang banyak mengandung pelembab," tuturnya.
• Tips-tips Agar Tidak Tersesat saat Umrah Pertama Kali, Bagaimana Jika Terpisah dari Rombongan?
Bahaya Mata Terpapar Sinar Matahari Terlalu Sering
Terpapar sinar matahari terlalu sering, ia mengatakan, akan timbul keluhan mata kering.
"Keluhan ini biasanya diawali dari mata merah, seperti ada yang menganjal di mata dan mata terasa cenut-cenut," paparnya.
• 4 Tips Menolong Teman yang Depresi, Termasuk Jangan Menceramahi soal Masalahnya!
Selain itu, terpapar matahari terlalu sering juga membuat mata mengalami daging tumbuh, yakni penebalan selaput conjuctiva mata.
"Sinar matahari juga dapat mempercepat terjadinya katarak," imbuhnya.
Oleh karena itu, dr Dewi pun menganjurkan untuk tetap melindungi mata dan memeriksakan secara rutin selama enam bulan sekali. (Surya/Christine Ayu Nurchayanti)
• 3 Tips Menjaga Tubuh Terhindar dari Dehidrasi saat Puncak Kemarau Menurut Dokter, Simak!
