Jangan Dibuang! Kulit Ari Salak Ternyata Punya Segudang Manfaat Baik Bagi yang Susah BAB

Vitamin C juga penting untuk memicu produksi kolagen, yaitu jenis protein yang menjaga kulit senantiasa kenyal dan lembut serta agar otot-otot tetap lentur.

• Download Lagu MP3 Sugeng Dalu Denny Caknan Lengkap dengan Chord & Kunci Gitar untuk Pemula

Kelebihan dari salak lainnya yang memiliki nama latin Sallaca Edulis atau Salaca Zalacca, seperti ditulis sunpride.co.id, ternyata anti racun alami.

1. Menyehatkan mata

Selain vitamin C, buah salak juga mengandung betakaroten (vitamin A).

Seperti yang kita ketahui, vitamin A dapat membantu memelihara kesehatan mata.

Dengan begitu, mengonsumsi buah salak bisa dijadikan alternatif sumber vitamin A selain wortel.

• Download MP3 Nyong Manis (Waktu Itu Kita Haga Pa Dia) Sanza Soleman, Ada Lirik Lagunya

2. Mencegah sariawan

Buah salak mengandung vitamin C yang cukup tinggi.

Kandungan vitamin C ini dapat mengurangi kemungkinan terkena sariawan atau bahkan menyembuhkannya.

• Download Lagu MP3 Asmara atau Nungguin Ya? DJ Remix Setia Band yang Viral di Tik Tok

3. Sebagai zat anti racun alami

Manfaat kulit ari buah salak mengandung anti oksidan yang tinggi, yang bisa membantu Fruitaholic memerangi radikal bebas dan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh secara alami.

Tapi manfaat itu semua baru bisa didapatkan jika kita mengonsumsi buah salak dengan kulit arinya, dan tidak hanya sekali-kali makan buah salaknya.

• Chord & Kunci Gitar Tentang Rindu Virzha, Menceritakan Kerinduan Sang Anak Kepada Orangtuanya

Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Nia Ramadhani Tak Bisa Kupas Salak, Bagi yang Sudah Bisa Kulit Arinya Jangan Dibuang, Banyak Manfaat Kesehatannya juga Anti Sembelit dan Racun.