Info Sehat

5 Buah-buahan yang Baik untuk Daya Tahan Tubuh saat Musim Hujan, Mulai dari Mangga hingga Jeruk

Berikut ini adalah berbagai jenis buah yang baik dikonsumsi saat musim hujan tiba karena bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.

5 Buah-buahan yang Baik untuk Daya Tahan Tubuh saat Musim Hujan, Mulai dari Mangga hingga Jeruk
unsplash.com
Buah jeruk yang terkenal dengan kandungan vitamin C-nya yang tinggi 

5 Buah-buahan yang Baik untuk Daya Tahan Tubuh saat Musim Hujan, Mulai dari Mangga hingga Jeruk

TRIBUNJATIM.COM - Musim hujan seperti saat ini, rawan datang penyakit-penyakit seperti flu, demam, atau batuk.

Maka dari itu, kamu tetap perlu menjaga kondisi kesehatan tubuh dengan baik. 

Menjaga kesehatan tubuh sangat penting dilakukan, terlebih ketika musim hujan tiba.

Keistimewaan Satu Buah Stroberi di Jepang yang Dijual Rp 135 Juta, Tampak Berkilau seperti Permata

Ketika cuaca kurang bersahabat, tubuh akan lebih rentan terserang berbagai jenis penyakit yang diakibatkan oleh bakteri dan virus.

Asupan makanan yang dikonsumsi harus diperhatikan benar-benar kebersihannya agar terhindar dari berbagai jenis penyakit.

Selain itu, kandungan nutrisi, vitamin dan mineral dalam makanan juga harus diperhatikan agar bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.

5 Manfaat Buah Stroberi, Menjaga Kesehatan Mata, Atasi Ketombe, hingga Cerahkan Bibir yang Hitam

Buah-buahan menjadi pilihan terbaik untuk menjaga daya tahan tubuh pada saat musim hujan.

Ada banyak pilihan buah yang bisa dikonsumsi saat musim hujan yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh.

Agar tidak mudah sakit, berikut ini adalah buah-buahan yang baik dikonsumsi saat musim hujan untuk menjaga daya tahan tubuh.

Halaman
123
Editor: Ficca Ayu Saraswaty
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved