Info Sehat
4 Cara Penularan Virus Corona yang Perlu Diwaspadai, Beserta Langkah Antisipasi Agar Tak Terjangkit
Presiden Jokowi mengumumkan adanya dua orang Indonesia yang positif terjangkit virus Corona atau Covid-19. Waspadai 4 cara penularan Corona ini!
lihat foto
Namun, keduanya hanya dipakai jika Anda sakit atau bersin-bersin.
Jika sedang dalam kondisi sehat, Anda boleh membawa masker.
Masker digunakan untuk menutup mulut serta hidung saat Anda bersin, atau batuk.
Kemudian, jangan lupa cuci tangan usai beraktivitas atau berada di luar ruangan.
4. Menjaga daya tahan tubuh
Covid-19 atau virus Corona sangat berbahaya bagi orang dengan kekebalan tubuh yang lemah.
Namun, Covid-19 bisa dihindari apabila sistem imunitas Anda kuat.
Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Rutin berolahraga, makan teratur, mengonsumsi buah dan sayur, serta melengkapinya dengan suplemen atau vitamin bisa dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh.
5. Hindari kontak dengan orang yang menunjukkan gejala seperti batuk dan pilek
Gejala Covid-19 atau virus Corona antara lain demam, batuk, serta sesak napas.
Apabila di sekitar Anda terdapat orang dengan gejala batuk atau bersin, menjauhlah dan hindari kontak terutama pada bagian wajah.
Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (Centers for Disease Control and Prevention/CDC) Amerika Serikat menyebutkan, “kontak dekat” yakni berada di jarak sekitar 1,8 meter.
Di dalam ruangan atau area perawatan yang sama tanpa pakaian pelindung.
“Kontak dekat” juga termasuk merawat, tinggal bersama, menjenguk, dan berbagi ruangan dengan orang yang terkena Covid-19.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Waspadai 4 Cara Penularan Virus Corona
