Cara Rasulullah SAW Makan Kurma, Menu Favorit Buka Puasa dan Sahur Ramadhan, Manfaatnya 'Selangit'

TRIBUNJATIM.COM - Seperti inilah cara Rasulullah SAW memakan buah kurma, menu favorit di bulan Ramadhan untuk buka puasa dan sahur.

Dianjurkan Rasulullah SAW, manfaat kurma untuk kesehatan ternyata "selangit", lho.

Sudah mempersiapkan kurma untuk buka puasa hari ini?

• 4 Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan, Sajian Favorit Saat Buka Puasa Ramadhan, Bisa Cegah Sembelit

Pada bulan Ramadhan, umat Muslim menyiapkan beberapa hidangan wajib yang harus ada saat sahur maupun berbuka.

Berdasarkan sunnah nabi, satu di antara makanan yang dianjurkan untuk disajikan saat puasa adalah kurma.

Diberitakan TribunJatim.com pada Mei 2018 lalu, buah yang meiliki kandungan fruitosa atau gula alami ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut ini adalah cara Rasulullah SAW memakan buah kurma.

• 5 Menu Buka Puasa Berbahan Dasar Kurma, Dilengkapi Resep Cara Membuatnya, Ada Puding Roti Kurma

1. Rasulullah SAW memakan buah kurma dengan dicampur dengan keju

Dalam HR. Abu Dawud no.3837 dan Ibnu Majah no.3343 Imam ibnul Qayyim menjelaskan bahwa zubdah (keju) dapat berfungsi melunakan tinja, melemaskan syaraf dan pembengkakan empedu dan kerongkongan.

Jika dioleskan gusi bayi, akan mempercepat pertumbuhan gigi.

2. Selain dicampur keju, Rasulullah SAW juga mencampur kurma dengan mentimun

Hal ini berdasarkan HR. Muslim no.2043, HR. Bukhari no.5440.

Rasa panas yang ada pada kurma dapat menyeimbangkan rasa dingin pada mentimun, karena mentimun agak sulit dicerna di lambung , dingin dan kadang berbahaya.

Sungguh pelajaran yang agung dari Rasul kita.

• Rasa Buah Kurma yang Belum Dikeringkan dan Masih Kuning, Ternyata Kandungan Gizinya Lebih Banyak

3.  Rasulullah memakan kurma dengan semangka (HR Abu Dawud no. 3836)