Breaking News:

Menu Diet

Menu Diet Ivan Gunawan Turunkan BB 25 Kg: Lakukan Olahraga Paling Murah dan Konsumsi Makanan Hidup

Menu diet Ivan Gunawan berhasil menurunkan berat badan 25 kilogram. Lakukan olahraga paling murah dan mengonsumsi makanan hidup.

Editor: Hefty Suud
Instagram/@ivan_gunawan
Ivan Gunawan. 

TRIBUNJATIM.COM -  Berhasil menurunkan berat badan 25 kilogram dalam waktu beberapa bulan, Ivan Gunawan beber menu diet yang dijalaninya. 

Atas keberhasilannya menurunkan berat badan, Ivan Gunawan menerima hadiah Rp 500 juta dari Deddy Corbuzier.

Kini terungkap rahasia diet Ivan Gunawan dan ternyata bisa ditiru oleh siapapun.

Baca juga: Menu Diet Sehat Anti Gagal Ala Dinda Kirana, Ampuh Turunkan Berat Badan 14 Kg dalam Waktu 3 Bulan

Baca juga: Diet Thonon Tren di Kalangan Artis Hollywood, BB Turun 5 Kg dalam 2 Minggu, Apakah Aman dan Sehat?

Hal tersebut diungkap desainer sekaligus presenter yang akrab disapa Igun ini dalam kanal YouTube Armand Maulana pada Minggu (5/9/2021).

Igun tak menampik bahwa ia meminta saran dari dokter gizi agar menu dietnya tak salah.

Ternyata dokter gizi yang mendampingi diet Igun memintanya untuk mengonsumsi makanan yang hidup.

Mulai dari ikan, ayam, daging, sayur-sayuran, dan buah.

Ivan Gunawan juga diminta untuk menghindari makan makanan olahan dan bertepung.

Contohnya seperti sosis, nuget, dimsum, mie, batagor, dan kue-kue berbahan dasar tepung lainnya.

Nugget.
Nugget. (Kolase/Sajian Sedap)

Dokter gizi menyarankan Igun makan secara teratur dan bukan tidak makan sama sekali.

Halaman
12
Sumber: Tabloidnova.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved