Breaking News:

Dokter Ungkap Penyebab Sakit Jantung di Usia Muda, Malas Gerak hingga Ngemil Jadi Faktor Utama

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah ungkap penyebab sakit jantung di usia muda, malas gerak hingga sering ngemil jadi faktor utama.

Penulis: Melia Luthfi Husnika | Editor: Dwi Prastika
Freepik by user12715979
ILUSTRASI sakit jantung - Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah ungkap penyebab sakit jantung di usia muda, malas gerak hingga sering ngemil jadi faktor utama. 

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Melia Luthfi Husnika

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Penyakit jantung bisa menyerang siapa saja tanpa kecuali. Pakar mengatakan, gaya hidup menjadi salah satu faktor penyebab meningkatnya risiko penyakit jantung

Dikatakan dr Sebastian Andi Manurung SpJp, FIHA, Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, beberapa waktu belakangan, penyakit jantung justru diderita oleh pasien dengan usia muda. 

Penyebabnya secara garis besar adalah gaya hidup yang rutin dilakukan sehari-hari. Kebiasaan tersebut menurut dr Sebastian menjadi penentu kesehatan jantung. 

"Memang ada banyak faktor risiko. Tapi dewasa ini kebanyakan dipengaruhi gaya hidup. Terutama saat pandemi Covid-19," kata dr Sebastian saat menjadi pembicara di webinar bertajuk 'Menjaga Jantung yang Baik', Sabtu (25/9/2021). 

Pandemi Covid-19, lanjut dr Sebastian, membatasi gerak seseorang. Banyak kegiatan yang dilakukan dari rumah membuat kebiasaan malas bergerak semakin meningkat. 

Padahal, malas bergerak atau yang kerap disebut mager ini punya peranan besar dalam menambah risiko berbagai penyakit, seperti jantung. 

"Mager ini saya lihat semakin menjadi kebiasaan. Malas olahraga, banyak rebahan tapi asupan kalori tidak seimbang akhirnya menimbulkan masalah. Bisa jadi obesitas dan mengarah ke penyakit jantung," jelas dr Sebastian. 

Sebastian menjelaskan, kebiasaan mager yang banyak dialami masyarakat diiringi dengan asupan kalori yang tidak seimbang. 

Konsumsi makanan tinggi kalori seperti makanan olahan dan cepat saji menurut dr Sebastian juga meningkat belakangan ini. 

Baca juga: Selain Menjaga Kesehatan Jantung, Berikut 6 Manfaat Selada Air untuk Kesehatan, Cocok Juga Buat Diet

Halaman
12
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved