Menu Diet ala Natasha Wilona, Makan Enak Tapi Tubuh Tetap Langsing, Triknya di 3 Resep ini

TRIBUNJATIM.COM - Satu di antara artis cantik yang menjalankan diet ialah Natasha Wilona.

Siapa sangka, Natasha Wilona punya menu diet khusus yang membuat tubuhnya tetap langsing dan makan enak.

Bak ironis, menu diet andalan mantan kekasih Verrel Bramasta itu adalah nasi goreng.

Natasha Wilona pun membagikan resep dan cara membuat nasi goreng anti gendut andalannya.

Seperti apa? berikut menu diet ala Natasha Wilona dilansir dari Sajian Sedap, Jumat (8/10/2021).

Baca juga: Rahasia Tubuh Bugar Cristiano Ronaldo, Makan 7 Kali Sehari, Menu Diet Sarapan: Keju dan Yogurt

Nasi goreng anti gendut ala Natasha Wilona

Pada Minggu (5/9/2021), Natasha Wilona unggah video masak nasi goreng bersama Mami Nunu Datau.

Tinggi lemak dan karbo, konsumsi nasi goreng berlebihan memang membuat kita rawan gemuk.

Namun tidak dengan nasi goreng ala Nastasha Wilona ini.

Hal ini karena masakan ini gunakan satu bahan rahasia.

“Jadi kita mau masak nasi goreng shirataki karena kita semua biasanya takut gendut."

"Jadi kita hindari karbohidrat jadi diganti dengan nasi shirataki,” kata Mami Nunu.

“Karena dulu waktu di lokasi shooting mami Nunu pernah masak nasi goreng ini, dan rasanya enak banget,” kata Wilona.

Baca juga: Menu Diet Tahu Tempe Sarapan hingga Makan Malam, Populer di Amerika Serikat, BB Turun Puluhan Kilo

Rahasia tubuh langsing Natasha Wilona

Natasha Wilona pun banyak menambahkan sayur pada sajian nasi goreng ini, seperti kol dan wortel.

Beberapa waktu lalu, aktris 22 tahun itu juga membocorkan rahasia tubuh langsingnya.

Bak bikin kaget, Natasha Wilona mengaku tak diet dan mengikuti pola makan khusus.

"Aku gak pernah diet. Makanan khusus gak ada," kata Natasha Wilona.

Namun, ada tiga trik rahasia tubuh langsing yang Wilona lakukan selama ini.

Baca juga: Menu Sarapan Pagi untuk Diet, 5 Makanan Ini Bikin Kenyang Lebih Lama: Bantu Menurunkan Berat Badan

Trik rahasia ini pun ampuh untuk dapatkan tubuh langsing, namun sering luput dari perhatian.

Pertama ialah olahraga.

Natasha Wilona adalah penggemar olahraga.

Ia pun sering mengabadikan momen olah raga dalam media sosialnya.

"Olahraga aja yang terpenting pakai personal trainer, ngegym beberapa jam,” kata mantan Verrel Bramasta itu.

Selain itu, Natasha Wilona juga rutin minum jus buah-buahan sesaat setelah bangun pagi.

Baca juga: Menu Diet Artis India, Ekstrem Cuma Konsumsi Air selama 21 Hari, Demi Turunkan Berat Badan Drastis

Tentunya tanpa gula sama sekali.

"Aku setiap bangun tidur itu sudah harus minum jus yang macem-macem, yang sehat tanpa dikasih pemanis gula gitu."

Terpenting namun sering disepelekan, Natasha Wilona mengaku tak makan makan dengan sajian berat.

"Aku usahain kalo udah malam gak makan-makanan yang berat," tutup aktris 22 tahun itu.

Baca menu diet lainnya