Intip Menu Diet Nafa Urbach, Berat Badan Turun 5 Kg dalam 17 Hari, Makan Ditutup Snack Popcorn

TRIBUNJATIM.COM - Kini banyak beredar menu diet artis.

Beberapa bisa diikuti dengan mudah, namun ada juga yang bisa diikuti dengan pertimbangan khusus.

Namun sebaiknya, menu diet dilakukan dengan meyesuaikan kebutuhan tubuh masing-masing.

Dalam artikel ini, kita akan mengintip menu diet Nafa Urbach.

Menu diet yang diterapkan Nafa Urbach ini berhasil bantu sang artis menurunkan berat badan secara alami.

Baca juga: Tips Diet Via Vallen, Menu Diet Termasuk Air Putih 4,5 Liter Per Hari, Ikutin Workout di YouTube

Yuk intip menu diet Nafa Urbach, dilansir Tribun Jatim dari Sajian Sedap.

Nafa Urbach, siapa yang tak mengenal aktris dengan parasnya yang cantik satu ini.

Selain cantik, Nafa Urbach merupakan salah satu aktris dengan bentuk tubuh ideal.

Tak heran jika aktris kelahiran Magelang ini memiliki tubuh yang indah, ia diketahui menjalani olahraga yang keras dan diet ketat.

Beberapa waktu lalu, Nafa membagikan menu dietnya di akun Instagramnya @nafaurbach.

Dalam foto tersebut, Nafa mengunggah menu diet untuk sarapan, makan siang, makan malam, dan menu snack di sela-sela jam makan.

Baca juga: Menu Diet untuk Penyandang Diabetes, 4 Jenis Makanan Wajib Ada, Makan Ikan 2 Kali Seminggu

Baca juga: Jalani Menu Diet Saat Menyusui Seperti Artis Ryana Dea, Ini 6 Cara Aman Turun BB untuk Ibu Menyusui

Menu diet ala Nafa Urbach

Untuk menu sarapan, Nafa mengonsumsi roti tawar dengan selai cokelat dan pisang, serta 21 butir kacang almond.

Di sela-sela antara sarapan dan makan siang, Nafa mengonsumsi snack berupa beberapa butir anggur dan kacang mede.

Untuk menu makan siang, ternyata Nafa mengonsumsi makanan berupa sayuran, buah, dan telur dalam jumlah yang cukup banyak.