Tips Menu Diet Praktis ala Tantri Kotak, Bisa Makan Lele Goreng, 'Ubah Kebiasaan Jajan Sembarangan'

TRIBUNJATIM.COM - Siapa bilang menu diet tak boleh ada lele goreng? 

Hal itu seolah dibantah oleh Tantri Kotak.

Vokalis Band Kotak ini tampaknya memiliki menu diet praktis.

Tampak walaupun sedang diet, Tantri Kotak tetap bisa makan pecel lele. 

Apakah menu diet pecel lele ala Tantri Kotak ini bisa bantu menurunkan berat badan? 

Ternyata rahasianya ada di cara masak lele goreng untuk menu diet.

Berikut ulasannya, melansir dari Sajian Sedap:

Baca juga: Menu Diet Praktis dari Kemenkes RI, Isi Piring Jadi 2 Bagian, Konsumsi Air Putih 8 Gelas Per-Hari

Baca juga: Menu Diet Sehat ala Ria Ricis, Buah Naga Sebelum Tidur, Manfaatnya Tak Cuma Menurunkan Berat Badan

Menu Diet Tantri Kotak

Vokalis grup band KOTAK, Tantri Syalindri mengungkapkan perubahan makanan karena sedang diet pada warganet.

Dalam Instagram Story tersebut Tantri Syalindri mengganti nasi putih menjadi nasi merah, sayur, dan lauk yang digoreng pakai air fryer.

"2 sdm nasi merah, lele goreng air fryer, sayur pucuk labu, dan jengkol," tulis Tantri Syalindri dalam keterangan fotonya.

Nah, satu yang menarik di sini adalah menu yang digoreng dengan cara air fryer.

Harus diakui cara menggoreng dengan cara air fryer saat ini sedang banyak digandrungi perempuan.

Bagaimana tidak, cara menggoreng air fryer dengan alat khusus yang tidak murah itu dipromosikan sehat dan menyehatkan, juga cocok untuk memasak menu diet.

Memang metode menggoreng air fryer tidak menggunakan minyak sama sekali dalam proses memasaknya.