Menu Diet Seminggu Makan Pizza Italia ala Charlotte Palomino, Ampuh Menurunkan Berat Badan 3 Kg

TRIBUNJATIM.COM - Salah satu cara mendapatkan berat badan ideal adalah menerapkan menu diet.

Untuk itu, perlu menemukan menu diet yang sesuai kebutuhan tubuh, agar dapat menerapkannya secara konsisten dan gembira.  

Seorang wanita asal Inggris, memiliki menu diet yang boleh dibilang unik, untuk menurunkan berat badannya. 

Yakni dengan menyantap pizza Italia.

Menu diet pizza ini dilakukan oleh Charlotte Palomino (28).

Charlotte Palomino melakukan menu diet pizza ini selama seminggu, untuk menurunkan berat badan 3 kg. 

Baca juga: Menu Diet Sehat Tanpa Makanan Berminyak, Bisa Pakai Cara Memasak dengan Metode Panggang hingga Kukus

Baca juga: Menu Diet Seminggu Panduan Ahli Gizi, Boleh Makan Camilan, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga 1 Kg

Penasaran bagaimana menu diet seminggu makan pizza seperti yang dilakukan Charlotte Palomino? 

Berikut selengkapnya untuk Anda: 

Menu diet pizza

Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dan tampil dengan bentuk tubuh yang langsing, salah satunya adalah dengan menjalani program diet.

Charlotte Palomino (28), wanita asal Inggris memutuskan untuk melakukan diet pizza.

Artinya dia hanya menyantap pizza Italia yang ditaburi keju selama seminggu penuh.

Selama dia menjalani diet pizza tersebut, Palomino pun berhenti meminum minuman alkohol dan memangkas konsumsi gula dari asupan sehari-hari.

Metode dietnya yang tidak biasa ini, Palomino berhasil menurunkan berat badan hingga sekitar tiga kilogram hanya dalam sepekan.

Menurut Palomino, program diet yang dijalaninya itu tidak terasa menyiksa.

Baca juga: Tips Mencegah dan Mengatasi Hipertensi dengan Diet DASH, Menu Diet Sehat Batasi Penggunaan Garam

Baca juga: Rekomendasi Makanan Rendah Kalori Cocok untuk Menu Diet Sehat, Mulai dari Dada Ayam hingga Brokoli

Sebab, diet ini terasa menyenangkan dan lebih murah.

"Anda tidak perlu menyiksa diri sendiri dengan mengurangi konsumsi gula atau meminum minuman rempah dengan jeruk nipis selama 10 hari. Anda cukup dengan menyantap pizza dan ini memiliki efek yang sama," jelas Palomino, yang bekerja di sebuah majalah.

Selama menjalani program diet pizza tersebut, Palomino pun tetap meminum kopi sehari-hari.

Namun, program diet pizza tersebut tidak selamanya berjalan mulus. Di hari kedua, perutnya membuncit. Namun, kondisi itu tidak membuatnya merasa gentar.

Kemudian, pada hari ketiga, Palomino menambahkan telur di atas pizza pertama yang disantapnya sehingga gizinya tercukupi saat sarapan pagi.

Selama berdiet, dia pun merasakan beragam hambatan dan keluhan selama menjalani diet pizza, pada hari keenam diet tersebut mulai membuahkan hasil.

"Saya merasa luar biasa, kulit saya berkilau, dan celana jegging saya bisa dikaitkan. Perut saya pun berhasil berdamai dengan saya dan kini menerima pola makan yang saya jalani saat ini," tutur Palomino.

Wanita yang bertempat tinggal di Brooklyn, New York, Amerika Serikat, ini begitu menikmati pizzanya sehingga pada hari ketujuh, dia tetap menyantap pizza namun menambahkan salad pada program dietnya.

Namun, program diet yang dijalaninya hanya memungkinkan dirinya makan pizza, tapi sebenarnya Palomino tak menyarankan Anda hanya makan pizza.

"Berat badan Anda bisa saja turun 3 kilogram, namun seperti diet lainnya, diet ini tidak bisa terus berlanjut. Pizza tanpa anggur rasanya amat menyiksa dan saya tidak mau merasakannya lagi," terangnya.

Artikel ini telah tayang di Sripoku.com dengan judul Berkat Pizza, Berat Badan Wanita Ini Turun 3 Kilogram dalam Sepekan