Ramadan 2022

Cara Membuat Es Sukur, Minuman Segar yang Memiliki Banyak Gizi, Cocok untuk Menu Takjil Buka Puasa

Berikut tersaji resep es susu kurma dan cara membuatnya, dilengkapi dengan informasi manfaat kurma untuk menu buka puasa.  

Editor: Hefty Suud
Bobo.id/Ricky Martin
Panduan cara membuat es sukur untuk menu takjil buka puasa Ramadan 2022. 

4. Dapat Meningkatkan Kesehatan Otak

Ilustrasi - Manfaat kurma untuk kesehatan otak.
Ilustrasi - Manfaat kurma untuk kesehatan otak. (The Independent)

Konsumsi kurma dengan rutin ternyata dapat meningkatkan kesehatan otak loh.

Dalam sebuah studi telah menemukan bahwa ternyata kurma dapat menurunkan tingkat penanda adanya penanda inflasi.

Atau buat penderita fungsi jaringan otak juga dapat membantu dalam proses penyembuhan tersebut.

Buah kurma dapat dikonsumsi secara langsung atau dicampurkan sebagai minuman dan juga olahan makanan.

Untuk kamu yang sering menggunakan gula dalam hidangan makanan dan juga minuman dapat diganti dengan manis yang ada di dalam kurma loh.

Adanya rasa manis dalam kurma nyatanya terbukti ampuh untuk menggantikan fungsi dari gula.

5. Mempermudah saat Proses Persalinan

Buat kamu yang sedang dalam kehamilan dan sebentar lagi mendekati persalinan tak ada salahnya loh konsumsi kurma.

Memakan kurma secara rutin saat proses kehamilan apalagi pada minggu terakhir sebelum persalinan dapat meningkatkan pelebaran serviks dan menurunkan induksi.

Dengan begitu, tentunya akan lebih memudahkan kamu dalam proses persalinan.

Selain itu, agar lebih maksimal untuk Ibu hamil yang sedang menjalankan ibadah puasa untuk konsumsi buah tersebut dari awal masa mengandung.

Tentunya, kurma tak hanya bermanfaat bagi Ibu saja namun juga sang janin yang berada di dalam kandungan.

Cobalah konsumsi kurma di awal kehamilan baik pada sata sedang menjalani ibadah puasa ataupun tidak dan rasakan manfaatnya.

Artikel ini telah tayang di bobo.grid.id

Baca berita lainnya tentang menu buka puasa

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved