Menu Diet

Intip Menu Diet Baim Wong, Sukses 'Buang' Perut Buncit, Penting Tidur Sebelum Jam 10 Malam

Simak cara dapatkan berat badan ideal ala Baim Wong. Suami Paula Verhoeven pengolahan makan makanan yang dikonsumsinya.

Editor: Hefty Suud
Instagram/baimwong
Potret Baim Wong yang berhasil menurunkan berat badan sebanyak 9 kilogram. 

Baim mengaku memakan makanan flat cita rasa.

Baca juga: Pantas Luna Maya Awet Muda, Intip Menu Diet Eks Ariel NOAH, Isi Piring Sarapannya Gampang Ditiru

Baca juga: Menu Diet Sehat Mulai dari Sarapan hingga Makan Malam, Ada Oatmeal Nasi Shirataki dan Salad Buah

Ia menjelaskan bahwa asupan proteinnya diperoleh dari ayam dada rebus dan karbo dari ubi rebus.

Selain itu, suami Paula Verhoeven ini mengkonsumsi brokoli dan tahu rebus.

Melansir entertainment news, Baim mengaku ia memerlukan badan yang proporsional untuk sebuah karakter.

Ia tidak malu-malu membawa bekal makanan sendiri dari rumah saat sedang jalan bersama teman-temannya.

Di sisi lain, Baim juga melakukan olahraga setiap hari, seperti fitness.

Sahabat Raffi Ahmad ini juga harus menjaga pola tidurnya.

Baca juga: Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan 4 Kg, Ada Panduan Menu Diet Seminggu, Tetap Boleh Makan Nasi

Baim Wong disorot usai mendaftarkan brand Citayam Fashion Week sebagai kekayaan intelektual.
Baim Wong disorot usai mendaftarkan brand Citayam Fashion Week sebagai kekayaan intelektual. (Instagram/baimwong)

Baim selalu tidur jam 10 malam untuk mensukseskan perkembangan otot yang ada pada tubuhnya.

Hal ini lantaran pengembangan otot akan terjadi pada saat seseorang tidur dan terhindar dari aktivitas berlebih.

Well, guys, kamu berani ikutan?

Manfaat tidur sebelum jam 10 malam

Tidak tidur larut malam ternyata punya banyak manfaat baik untuk tubuh. 

Tidur sebelum jam 10 malam bahkan menjadi salah satu cara agar tak gampang sakit. 

Berikut selengkapnya mengenai manfaat tidur sebelum jam 10 malam, melansir dari Tribun-Bali.com.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved