Menu Diet
Menu Diet Awet Muda Meriam Bellina, Hindari 5 Makanan Ini Agar Kulit Kencang dan Langsing di Usia 57
Intip cara awet muda ala artis cantik Meriam Bellina, menu diet dan gaya hidup sehat yang dilakukannya untuk menjaga penampilan.
lihat foto
Minuman infused water ini memang sedang menjadi tren kaum urban.
Lewat jejaring sosial mereka memamerkan botol-botol bening yang diisi air dan potongan buah-buahan.
“Saya termasuk yang suka banyak minum dan infused water ini baik sekali buat tubuh,” ujarnya ketika ditemui di sela syuting sinetron Biru di Jagakarsa, Jakarta Selatan, Senin (21/10).
Baca juga: DEBM Viral di TikTok Bikin Kesal, Padahal Menu Diet Ampuh Menurunkan Berat Badan, Bisa Makan Enak
Di hadapan Meriam Bellina, ada dua botol minuman berkapasitas 2 liter.
Yang satu berisi teh herbal, dan lainnya infused water yang dibuat dari campuran air putih, irisan lemon dan batang serai.
Infused water ini didiamkan Meriam Bellina selama delapan jam di lemari pendingin.
Biasanya ia siapkan malam hari untuk dibawa keesokan harinya.
Menurutnya, selain detoksifikasi air ini juga berfungsi untuk mencukupi kebutuhan air putih.
Wanita yang aktif dengan jadwal syuting tergolong padat ini mengatakan kecukupan air putih menjadi salah satu kebiasaan yang ia terapkan untuk tetap bugar dan sehat.
Selain infused water, ia juga pantang dengan beberapa makanan ini.
Dilansir dari jpnn.com, Meriam Bellina membocorkan 5 makanan yang selalu ia jauhi agar bisa tetap langsing, awet muda, dan memiliki kulit kencang.
Baca juga: Menu Diet Sehat Ampuh Turunkan Berat Badan 19 Kg, Kurangi Gorengan, Perbanyak Nasi Merah-Beras Hitam
Baca juga: Rekomendasi Menu Diet Seminggu Turunkan Berat Badan 5 Kg, Hari Ketiga Tetap Boleh Makan Es Krim
Kelima makanan tersebut antara lain:
1. Santan / Makanan bersantan
2. Makanan Manis
3. Jeroan
