Menu Diet

4 Kesalahan Menu Diet Teh Hijau, Pantas Berat Badan Susah Turun, 'Minum saat Seduhan Sudah Dingin'

Inilah kesalahan menu diet teh hijau yang bikin gagal menurunkan berat badan. Salah satunya minum saat seduhan teh hijau sudah dingin.

Editor: Hefty Suud
Pixabay
Sudah minum teh hijau untuk menu diet tapi berat badan tak kunjung turun? Simak, mungkin kamu melakukan 4 kesalahan ini. 

TRIBUNJATIM.COM -  Teh hijau kerap dikonsumsi untuk program menurunkan berat badan.

Pasalnya, teh hijau memiliki banyak nutrisi dan antioksidan yang baik untuk bantu program diet. 

Diketahui, teh hijau punya kandungan katekin yang bisa membantu melancarkan metabolisme tubuh.

Tak heran mengapa menu diet teh hijau, efektif untuk menurunkan berat badan.

Sebab, metabolisme yang lancar bisa membuat penurunan berat badan lebih cepat.

Namun tak semua orang berhasil menurunkan berat badan dengan teh hijau.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Ada yang sudah rutin mengomsumsinya, tapi berat badan tak turun-turun juga.

Ternyata, ada beberapa kesalahan yang bikin menu diet gagal, walaupun sudah rutin konsumsi teh hijau.

Merangkum dari Kompas.com, ini dia beberapa kesalahan minum teh hijau untuk diet yang masih sering dilakukan.

Baca juga: Menu Diet Pizza untuk Menurunkan Berat Badan 3 Kg, Ada Resep dan Cara Membuat Pizza Rendah Kalori

Kesalahan Minum Teh Hijau saat Diet

1. Menambahkan Gula saat Menyeduh Teh Hijau

Seduhan teh hijau rasanya memang sedikit pahit dan tidak terlalu enak.

Namun menambahkan gula bukanlah ide yang bagus.

Halaman
123
Sumber: Sajian Sedap
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved