Menu Diet
Intip Menu Diet 5 'Bintang' Piala Dunia 2022: Lionel Messi Pantang Soda, Kylian Mbappe Hindari Gula
Berikut tersaji menu diet para bintang sepak bola dunia yang bertanding Piala Dunia 2022 Qatar. Beda yang dikonsumsi Lionel Messi hingga Kylian Mbappe
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Para bintang sepak bola dunia yang bertanding di Piala Dunia 2022 Qatar sukses mencuri perhatian.
Selain performa mereka di lapangan, penampilan fisik mereka pun mencuri perhatian.
Diantaranya Lionel Messi, Kylian Mbappe, hingga Christiano Ronaldo.
Memiliki tubuh yang bugar, menu diet para bintang sepak bola ini jadi perbincangan.
Sebagai seorang atlet, mereka tentu menjaga tubuh untuk lebih prima saat bertanding.
Pensaran bagaimana menu diet para pemain sepak bola di Piala Dunia 2022 Qatar?
Berikut tersaji menu diet Christiano Ronaldo, Lionel Messi, Kylian Mbappe, Neymar, dan Harry Kane, melansir dari Kompas.com.
Temukan berita menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com
1. Lionel Messi
Kapten Argentina ini agaknya semakin menyadari pentingnya pola makan sehat seiring pertambahan usianya.
Sejak tahun 2014, ia memiliki ahli gizi khusus yang memantau pola makannya termasuk melarang konsumsi minuman bersoda dan piza.
Menu makanan utamanya terdiri dari air, minyak zaitun, biji-bijian, buah segar, dan sayuran segar.
Messi juga mengurangi konsumsi daging merah berlebihan karena sulit dicerna tubuh, hal yang umumnya sulit dilakukan orang berdarah latin dengan kekayaan menu tradisionalnya.
Bintang Paris Saint-Germain ini makan biji-bijian utuh, sayuran dan buah segar untuk sarapan lalu makan nasi merah dan tuna sebagai menu makan malam.
Baca juga: Prediksi Susunan Pemain Argentina vs Prancis: Tim Tango Pasang 5 Pemain Belakang guna Matikan Mbappe
Baca juga: SOSOK Marciniak Kenangan Buruk Lionel Messi, Wasit Final Piala Dunia 2022 Argentina VS Prancis
