Menu Diet
5 Menu Diet Sehat Sahur dan Buka Puasa, Cocok untuk Menurunkan Berat Badan, Pakai Bahan Sederhana
Rekomendasi menu diet sehat untuk sahur dan buka puasa Ramadan 2023. Bahannya murah dan cara bikinnya gampang. Cocok untuk menurunkan berat badan.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
freepik.com/odua
Ilustrasi memasak - Berikut daftar menu diet sehat Ramadan 2023. Bahan murah dan cara bikinnya gampang.
Kandungan protein pada tempe dapat membuatmu merasa kenyang lebih lama, sehingga mencegah nafsu makan berlebih saat berbuka puasa.
Anda dapat mengolah tempe menjadi tempe bacem sebagai menu diet ketika buka puasa.
Kombinasikan tempe bacem dengan tumis kangkung untuk memberi nutrisi tubuhmu agar diet saat puasa berjalan dengan baik.
Nah itulah menu diet saat puasa yang bisa Anda olah untuk sajian buka dan sahur.
Artikel ini telah tayang di sajian sedap
Berita tentang Ramadan 2023 dan menu diet lainnya
Tags
Ramadan 2023
menurunkan berat badan
bulan Ramadan
ibadah puasa
menu diet sehat
sahur
buka puasa
Tribun Jatim
TribunJatim.com
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.