Permen Karet Bisa Jadi Solusi Asam Lambung, Perlu Perhatikan Jenisnya, Tak Boleh Bergula
Asam lambung sering menjadi permasalahan yang menganggu aktivitas. Solusi mudah untuk mengatasi asam lambung adalah permen karet, loh!
lihat foto
Pastikan dalam menjalankan diet, Anda minum air putih yang cukup, minimal 8 gelas setiap hari.
Hindari konsumsi minuman manis, minuman asam, kafein, dan alkohol karena bisa melukai lambung.
8. Gunakan campuran jahe pada minuman
Kandungan jahe memiliki sifat antiradang yang dapat mengatasi masalah pencernaan.
Anda bisa menambahkan irisan jahe ke dalam teh atau smoothie untuk meredakan gejala asam lambung yang menganggu.
Itulah beberapa menu makanan yang aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
Selain itu hindari makanan yang pedas karena dapat memicu naiknya asam lambung, serta jalankan pola hidup sehat dan teratur.
Apabila asam lambung semakin parah karena menjalankan diet, segera periksa dan konsultasi dengan dokter agar memperoleh penanganan yang lebih tepat.
---
Artikel ini telah ditayangkan di Kompas.com
Berita Jatim dan berita seleb lainnya.
permen karet
Tribun Jatim
TribunJatim.com
berita Jatim terkini
asam lambung
maag
permen karet bisa mengatasi asam lambung
| 83 Polisi di Jatim Terluka Saat Amankan Demo, Alami Patah Tulang hingga Cedera Otak |
|
|---|
| Avian Brands Berhasil Turunkan Emisi Gas Rumah Kaca 11 Ribu Ton Lewat Program ACRI |
|
|---|
| Cuaca Jatim Kamis 4 September 2025: Ngawi Panas hingga 35 Derajat Celcius, Kota Batu Sejuk |
|
|---|
| Terkuak Pelaku Pembacokan Pemuda di Probolinggo, Ternyata Mantan Mertua dari Istri Korban |
|
|---|
| Tangis Uya Kuya Lihat Video Penjarahan Rumahnya, 'Bukan dari Gaji Dewan', Sedih 20 Kucingnya Hilang |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.