Menu Diet
Resep French Toast Cinnamon Baked, Sarapan Ala Hotel untuk Menu Diet Jaga Berat Badan Ideal
Berikut tersaji rekomendasi sarapan untuk menu diet. Ada resep french toast cinnamon baked, sarapan ala hotel untuk jaga berat badan ideal.
lihat foto
Muffin bisa menjadi sarapan yang lezat, cepat, dan mudah dibawa saat bepergian.
Namun, muffin standar biasanya terbuat dari tepung halus dan gula.
Untuk itu, Goodson menyarankan agar kita membuat muffin dari telur, sayuran, dan keju yang kaya protein dan serat.
"Kombinasi ini dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama," tambah Goodson, yang juga mengatakan bahwa muffin telur ini memiliki nutrisi tambahan seperti kolin yang menyehatkan otak dan lutein dan zeaxanthin untuk menyehatkan mata.
Jika sibuk, kita juga bisa membuat adonan muffin telur ini di awal minggu, lalu menyimpan sisanya di lemari es selama beberapa hari.
Setelah itu, kita hanya perlu memasukkannya ke dalam microwave.
Sebagian artikel ini telah tayang di TribunTernate.com
Berita tentang menu diet lainnya
sarapan sehat
berat badan ideal
menu diet
sarapan ala hotel
resep french toast cinnamon baked
menu sarapan untuk diet
TribunJatim.com
Tribun Jatim
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.