Menu Diet
Resep French Toast Cinnamon Baked, Sarapan Ala Hotel untuk Menu Diet Jaga Berat Badan Ideal
Berikut tersaji rekomendasi sarapan untuk menu diet. Ada resep french toast cinnamon baked, sarapan ala hotel untuk jaga berat badan ideal.
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - Berikut tersaji resep sarapan sehat untuk yang sedang program menjaga berat badan ideal.
Siapa bilang menu diet terasa hambar?
Pasalnya, Tribunners bisa konsumsi french toast cinnamon baked untuk sarapan.
Menu sarapan ala hotel ini rasanya lezat dan cocok disantap sebagai menu diet.
Sebab salah satu bahan dalam menu ini adalah kacang tanah yang tidak memiliki kandungan lemak jenuh.
Diketahui, kacang tanah bermanfaat untuk memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga bisa mengontrol napsu makan.
Selain itu, kacang tanah juga dapat mencegah kamu untuk makan dalam porsi berlebih.
Berikut selengkapnya resep french toast cinnamon baked untuk menu diet sarapan, melansir dari SajianSedap.
Bahan French Toast Cinnamon Baked
- 4 lembar roti tawar
- 2 sendok makan peanut butter
- 150 ml susu cair
- 2 butir telur
- 1/4 sendok teh cinnamon bubuk
- 15 gram cornflake untuk taburan
Baca juga: 5 Resep Overnight Oat untuk Menu Diet, Cocok Dikonsumsi saat Sarapan, Lezat dan Tak Bikin Gemuk
Baca juga: Senin-Minggu, Rekomendasi Menu Diet 30 Hari yang Ampuh Turunkan Berat Badan Bikin Kenyang Lebih Lama
Langkah Pembuatan
-
Oleskan peanut butter di atas selembar roti. Tutup dengan roti lainnya. Potong dua memanjang. Bagi tiga bagian. Lakukan pada roti lainnya. Sisihkan.
-
Campur susu, telur, cinnamon powder. Celupkan tiap potong roti di dalamnya. Taruh di dalam pinggan agak besar persegi panjang yang dioles margarin.
-
Taburkan cornflake yang sudah diremahkan kasar. Oven dengan api bawah suhu 170 derajat Celsius 25 menit sampai matang.
Jika Tribunners tak menyukai kacang tanah, berikut tersaji beberapa rekomendasi menu sarapan untuk diet, melansir dari Eat This Not That.
1. Whole grain
sarapan sehat
berat badan ideal
menu diet
sarapan ala hotel
resep french toast cinnamon baked
menu sarapan untuk diet
TribunJatim.com
Tribun Jatim
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
![[FULL] Absennya Megawati di Pidato Kenegaraan Prabowo, Pakar: Bisa Jadi Bola Liar, Harusnya Move On](https://img.youtube.com/vi/V2uym4l-l2w/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.