Menu Diet
10 Rekomendasi Menu Diet Rendah Karbohidrat, Banyak Nutrisi Tak Bikin Lapar, Bisa Ditemukan di Pasar
10 menu diet rendah karbohidrat ini cocok untuk menurunkan berat badan. Selain tak bikin gampang lapar, makanan ini mudah ditemukan di pasar!
Editor:
Olga Mardianita
9. Tomat (karbohidrat: 4 g per 100 g)
Tomat secara teknis adalah buah atau beri, tetapi banyak orang mengklasifikasikannya sebagai sayuran.
Tomat tinggi vitamin C dan potasium.

Baca juga: Alasan Porbiotik Cocok buat Menu Diet, Sering Ditemukan di Makanan Fermentasi, Tempe - Kimchi!
10. Kembang kol (karbohidrat: 5 g per 100 g)
Kembang kol merupakan sayuran serbaguna yang bisa digunakan untuk membuat berbagai masakan. Sayuran ini tinggi vitamin C, vitamin K, dan folat.
---
Artikel ini telah ditayangkan Kompas.com
Berita Jatim dan menu diet lainnya.
Tags
menu diet
makanan rendah karbohidrat
menurunkan berat badan
TribunJatim.com
Tribun Jatim
berita Jatim terkini
rekomendasi menu diet
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
![]() |
---|
Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
![]() |
---|
Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
![]() |
---|
7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
![]() |
---|
10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.