Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

5 Resep Menu Diet Makan Malam Lezat dan Tak Bikin Berat Badan Naik, Ada Tumis Kangkung

Inilah kumpulan resep menu diet untuk makan malam. Lezat dan tak ganggu program berat badan ideal. 

Editor: Hefty Suud
freepik/senivpetro
Ilustrasi resep menu diet untuk makan malam. Lezat dan tak perlu khawatir berat badan naik. 

TRIBUNJATIM.COM - Berikut tersaji kumpulan resep menu diet untuk makan malam

Makan malam kerap dihindari beberapa orang yang ingin memiliki berat badan ideal

Alasannya, khawatir makan malam bisa bikin berat badan naik drastis. 

Padahal, ada cara tetap makan malam tapi tak bikin gemuk. 

Yakni mengatur apa yang kita konsumsi untuk makan malam

Pasalnya, Kelaparan saat malam hari malah akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. 

Untuk itu, berikut tersaji beberapa resep menu diet untuk makan malam

Beberapa resep makan malam ini cocok dikonsumsi saat diet, tapi rasanya juga lezat. 

Yuk simak selengkapnya:

Baca juga: Resep Tiffany Plate untuk 1 Porsi, Menu Diet Menurunkan Berat Badan yang Viral di TikTok

Baca juga: Resep Menu Diet Telur Rebus untuk 2 Minggu, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan hingga 10 Kg

1. Oseng Kembang Kates (Bunga Pepaya)

Oseng Kembang Kates (Bunga Pepaya)
Oseng Kembang Kates (Bunga Pepaya) (Instagram @ocha_chupid/@resep_masakan_indonesia)

Bahan:

 
-250 gr bunga pepaya, rebus dengan 6-10 lembar daun jambu biji hingga lunak, tiriskan lalu remas2 ringan dengan garam, kemudian bilas bersih

-1 sdm teri nasi goreng

Bumbu cincang halus:

-5 siung bawang putih

-8 siung bawang merah

Halaman
1234
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved