5 Rekomendasi Menu Diet Makan Siang, Cocok untuk Bekal ke Kantor, Lezat dan Tak Bikin Gemuk

TRIBUNJATIM.COM - Berikut beberapa rekomendasi menu diet untuk makan siang. 

Menentukan menu diet untuk makan siang merupakan hal yang susah-susah gampang, terutama bagi pemula. 

Ada baiknya, Tribunners bawa bekal ke kantor saat sedang menjalani program menurunkan berat badan. 

Hal ini agar asupan makan lebih sehat dan terkontrol. 

Selain itu, bawa bekal ke kantor juga bisa menghindari beli makan siang aneh-aneh yang bisa bikin berat badan naik. 

Berikut daftar makan siang lezat dan rendah kalori. 

Menu makan siang ini cocok jadi bekal ke kantor untuk yang sedang diet menurunkan berat badan. 

Apa saja itu? Yuk simak selengkapnya!

Baca juga: Intip Menu Diet ala Luna Maya, Sophia Latjuba, dan Yuni Shara, Cara Awet Muda di Usia 40 ke Atas

1. Sayur Sop

Sayur sop adalah sup sayuran Indonesia yang dibuat dari sayuran dalam kaldu ayam atau sapi.

Kudapan ini sangat populer di Indonesia yang dapat disajikan sebagai sarapan atau makan siang sehat.

2. Sayur Asem

Sayur asem dibuat dengan cara direbus tanpa ditambahkan minyak.

Semangkuk sayur asem biasanya terdiri atas sayuran seperti jagung, kacang panjang, labu siam hingga potongan nangka muda.

Sayur asem mempunyai cita rasa yang gurih segar.