Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

7 Menu Diet Seminggu Bisa Turunkan Berat Badan: Ada Sup Daging Kacang Merah Bikin Kenyang Lebih Lama

Dalam seminggu kamu bisa menurunkan berat badan dengan menjalani pola makan sehat. Kamu bisa mengikuti menu diet ini selama seminggu.

Editor: Elma Gloria Stevani
istock
Ilustrasi seseorang yang menjalani menu diet selama seminggu. 

Makan siang bisa dengan sup daging kacang merah yang dibuat dengan campuran kacang merah, wortel dan daun bawang.

Sup ini mengandung serat yang cukup banyak sehingga bisa kenyang lebih lama.

Dan untuk makan malam bisa mencoba hidangan sup yang lebih sehat dan rendah kalori.

Sup ikan dan tofu ini memiliki rasa gurih dan sedikit asam. Sup ini menggunakan ikan kakap dan sawi asin.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com

Baca artikel terkait menu diet lainnya

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved