Menu Diet

Strawberry Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, 10 Ide Olahan Stroberi Ini Cocok Dijadikan Menu Diet

Tinggi kandungan serat dan sangat rendah kalori, strawberry bisa menurunkan berat badan. Yuk jadikan menu diet agar bermanfaat untuk kesehatan.

lihat foto

Unsplash/Oliver Hale

Buah strawberry jadi salah satu sumber makanan yang bisa jadi menu diet karena banyak memiliki kandungan bermanfaat dan kaya rasa. 

Es krim juga termasuk makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi.(PIXABAY/SILVIARITA)

Strawberry dapat diolah menjadi es krim manis dengan tekstur lembut dana menyegarkan.

Cukup campur strawberry yang sudah dipotong dengan susu, gula, dan krim, lalu masak dan bekukkan.

Es krim strawberry enak disantap pada siang hari bersama tambahan saus atau potongan strawberry segar.

4. Kukis

Tidak cuma perasa strawberry saja, kamu juga bisa mengolah daging buah strawberry menjadi kukis.

Siapkan strawberry kering untuk membuat kukis buah ini.

Selanjutnya, strawberry bisa dicampur dengan tepung dan gula, seperti resep kukis pada umumnya.

5. Cake 

Selanjutnya, kamu bisa membuat cake atau kue dari strawberry segar.

Bahan yang dibutuhkan untuk membuat kue strawberry tidak jauh berbeda dari biasanya.

Kamu perlu menyiapkan tepung, gula, dan bahan kue lainnya, lalu mencampurnya dengan pure strawberry .

6. Salad 

Meski cita rasanya manis, kamu bisa mengolah stroberi menjadi salad gurih.

Salad strawberry dibuat dari buah strawberry segar yang dibelah dua, salmon, minyak zaitun, mustard, dan madu.