Nasib Pemudik Tertinggal Bus, Sempat Ceritakan Kondisinya ke Dokter, Ending Meninggal: Tidak Stabil

IDI Beri Tips Perjalanan Tetap Sehat

Atas kejadian pria pemudik yang meninggal di Pelabuhan Bakauheni Lampung Selatan, IDI memberi tips perjalanan perantauan tetap sehat.

IDI atau Ikatan Dokter Indonesia Lampung Selatan mengimbau pemudik yang hendak melakukan perjalanan supaya memperhatikan kondisi kesehatan.

Imbauan itu dikatakan oleh Ketua IDI Lampung Selatan Wahyu Wibisono, Kamis (11/4/2024).

Sebab, lanjut dia, kondisi cuaca ekstrem akibat musim pancaroba menemani perjalanan arus balik pemudik.

Keadaan itu bisa membuat kondisi kesehatan pemudik menjadi rentan sakit.

"Cuaca terik akibat pancaroba, yang kadang berubah menjadi hujan deras membuat kesehatan rentan sakit," kata dia.

Dalam menghadapi cuaca ekstrem itu, dia mengimbau pemudikuntuk memastikan kebutuhan cairan tubuh tercukupi.

"Karena ini arus balik, sudah tidak puasa, pemudik sebaiknya memperhatikan cairan tubuh," kata dia.

"Caranya, bisa memperhatikan bobot air yang diminum, sehari baiknya 2,5 sampai 3 liter untuk amannya," lanjut dia.

Tips tersebut, lanjut dia, bisa dilakukan agar perjalanan mudik yang dilakukan dapat berjalan dengan aman dan sehat

Artikel ini telah tayang di Tribuntrends.com