Ramadan 2025
3 Rekomendasi Menu Sahur yang Tepat Agar Puasa Jadi Lancar, Ada Oatmeal hingga Sup Sayuran
Apa saja menu sahur yang sehat dan baik bagi tubuh? Berikut rekomendasi menu sahur yang tepat agar puasa jadi lancar.
lihat foto
Cukup tambahkan protein nabati seperti tahu atau tempe untuk memberi asupan protein dan menjaga kenyang.
Pemilihan menu sahur tentu saja sesuai dengan selera masing-masing. Namun alangkah baiknya untuk tetap memperhatikan kandungan nutrisi yang ada agar ibadah puasa jadi makin lancar.
Dilansir dari Kompas.com, saat sahur, kebutuhan cairan dalam tubuh juga harus dipenuhi dengan tepat. Hal ini tentu saja sangat penting lantaran saat berpuasa, kebutuhan cairan dalam tubuh harus selalu terpenuhi.
Kamu bisa minum air mineral yang cukup agar bisa kuat dan lancar berpuasa selama seharian selama bulan Ramadan 2025.
Tidak disarankan untuk minum minuman berkafein atau yang mengandung gula tinggi.
Artikel ini telah tayang di Grid.ID
Berita seputar Ramadan 2025 lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com
TribunJatim.com
menu sahur
Ramadan 2025
Tribun Jatim
umat Muslim
Nabi Muhammad
TribunEvergreen
Allah SWT
Rasulullah SAW
jatim.tribunnews.com
| Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadan 2025 di Kota Surabaya Minggu 30 Maret 2025 Magrib Jam 17:38 WIB |
|
|---|
| Arti dan Tulisan Minal Aidin Wal Faizin yang Benar, Beserta Kalimat untuk Membalasnya |
|
|---|
| Anak Sudah Dewasa dan Bekerja, Apakah Orangtua Boleh Tetap Bayarkan Zakatnya? ini Penjelasan MUI |
|
|---|
| Bacaan Takbir 7 dan 5 Kali Salat Idul Fitri, Tulisan Arab Latin Dilengkapi Terjemahannya |
|
|---|
| Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadan 2025 di Kota Surabaya Sabtu 29 Maret 2025 Magrib Pukul 17:39 WIB |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.