Baca tanpa iklan
Diabetes, gigi busuk, dan penyakit jantung adalah juga cara lain soda dapat membunuh Anda.
• INFO SEHAT - 5 Bahan Makanan yang Dapat Meredakan Perut Kembung, dari Jahe hingga Mentimun
6. Saus tomat
Anda mengoleskannya di burger, hot dog, dan kentang goreng, untuk rasa yang lebih enak.
Namun bahan-bahan dalam botol benar-benar sesuatu yang perlu ditakuti.
Tomat konsentrat adalah proses di mana tomat dilucuti dari semua nutrisi yang baik yang membuat tomat sehat pada awalnya.
Ini mengandung terlalu banyak garam yang dapat merusak kadar kolesterol Anda.
Produk ini tidak hanya mengandung sirup jagung fruktosa tinggi, tetapi juga memiliki lapisan sirup jagung tambahan.
• INFO SEHAT - 5 Manfaat Tomat Selain untuk Masker Wajah, Bisa Mencegah Berbagai Masalah Kehamilan
7. Gorengan
Tidak ada yang terasa lebih enak di lidah Anda seperti makan gorengan.
Anda merasa seperti melayang di udara, tetapi ada sisi negatifnya.
Lemak trans, lemak jenuh, kalori tinggi, dan kolesterol datang bersamaan ketika makanan dilemparkan ke penggorengan.
Anda seharusnya menghindari makanan yang digoreng karena mengandung MSG.