Lebaran Makan Banyak Sampai Ngerasa Salah? Ini 5 Tips Agar Tetap Bisa Nikmat Makan Tanpa 'Lebaran'
Makanan jadi masalah jika kita terlalu kalap mengonsumsinya. Nah, simak tips ini biar tidak merasa bersalah makan banyak saat Lebaran.
Editor:
Alga W
lihat foto
Jika menggunakan piring besar, perasaan kita akan selalu merasa kurang dengan makanan yang telah kita ambil.
Baca: Buah Ini Banyak Ditemukan Tumbuh Liar di Sawah-sawah, Harganya di Swalayan Bikin Netter Syok
5. Kurangi karbohidrat
Sebisa mungkin kurangi karbohidrat.
Nasi, roti, kue, dan berbagai sumber karbo lainnya yang mengandung banyak kalori.
Makan banyak karbo memang cepat mengenyangkan, namun efeknya akan negatif bagi tubuh.
Selamat mencoba!
Baca: Enam Destinasi Wisata Ini Justru Cocok Dikunjungi Saat Lebaran, Sepi Ditinggal Mudik!
Berita di atas sebelumnya telah dipublikasikan di TribunnewsBogor.com dengan judul Inilah 5 Cara Menikmati Semua Makanan Saat Lebaran Tanpa Kekenyangan.
Berita Terkait
