7 Makanan Penghilang Bau Mulut yang Dapat Dikonsumsi, Air Putih hingga Seledri

Kondisi perut yang kosong juga dapat menyebabkan bau mulut.

Sebab, kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan asam.

Sehingga, mengonsumsi buah-buahan dan sayuran merupakan cara yang sehat untuk membuat perut kenyang sekaligus mencegah bau mulut.

• Cara Diet Apel yang Diklaim Bisa Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg dalam Waktu Singkat

5. Sayuran

Bau mulut dapat menjadi salah satu gejala asam lambung atau gangguan pencernaan lainnya.

Masalah kesehatan ini tentu akan jarang terjadi apabila sistem kekebalan tubuhmu kuat.

Satu di antara hal untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh adalah dengan mengonsumsi sayuran.

Sayuran hijau kaya akan klorofil, pigmen dalam tanaman yang digunakan dalam fotosintesis untuk menyerap energi dari sinar matahari.

Klorofil juga merupakan zat pembersih alami yang efektif dan dapat menghilangkan bau apa pun dari dalam mulut.

• 3 Cara Membedakan Buah dan Sayur Organik dengan yang Sudah Dimodifikasi atau Transgenik

6. Jeruk

Asam sitrat dalam jeruk-jerukan dapat menciptakan kondisi yang buruk untuk pertumbuhan bakteri dalam mulut dan saluran pencernaan.

Bakteri-bakteri itulah yang dapat menyebabkan bau mulut.

Sehingga, jeruk dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

• TIPS CANTIK HARI INI - Cobain Skincare Alternatif dari Tomat dan Jeruk, Bikin Kulit Cerah Bersinar!

7. Ceri-cerian

Methanethiol, senyawa berbau busuk seringkali menjadi penyebab bau mulut.