Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - Tak Hanya Wortel, Ini 4 Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Mata!

Berikut beberapa makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan mata selain wortel.

INFO SEHAT HARI INI - Tak Hanya Wortel, Ini 4 Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Mata!
Humas ID
Tak Hanya Wortel, Ini 4 Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Mata! 

Berita info sehat hari ini, berikut beberapa makanan yang baik untuk kesehatan mata selain wortel.

TRIBUNJATIM.COM - Ada beberapa makanan yang dapat membantu menjada kesehatan mata selain wortel.

Wortel memang dikenal sebagai makanan untuk menjaga kesehatan mata.

 Tapi tahu enggak sih kalau ada makanan lain di sekitar kita yang juga bermanfaat buat kesehatan mata.

Apa aja nih?  berikut makanan yang baik untuk kesehatan mata!

8 Manfaat Daun Ubi Jalar, untuk Nyeri Menstruasi hingga Rawat Jantung, Bisa Ditumis atau Dilalap

Almond

Almond banyak mengandung vitamin E yang baik untuk mengurangi degenerasi makula atau penurunan penglihatan karena faktor usia.

Jadi, kalau kamu bosan dengan wortel, kamu bisa mencoba jenis makanan lain yang juga menjamin kesehatan matamu.

INFO SEHAT HARI INI - Daftar Makanan yang Dapat Membantu Menghentikan Kebiasaan Merokok

Jagung

Jagung juga jadi salah satu makanan yang baik untuk menjaga kesehatan mata.

Halaman
12
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved