5 Tips Mengasuh Anak Tanpa Amarah dan Emosi, Ciptakan Waktu Berkualitas dengan Sang Buah Hati

TRIBUNJATIM.COM - Ketika kondisi diri sedang lelah dan stres, terkadang emosi sering terpancing.

Bagi orang tua emosi ini kadang-kadang disalurkan kepada anak-anak.

Padahal, menyalurkan emosi atau amarah kepada anak hanya akan menambah luka batin mereka.

• Sinopsis Doctor Sleep Sekuel The Shining yang Dibintangi Ewan McGregor, Tayang Hari Ini di Bioskop

Membesarkan anak dengan penuh kasih sayang dan cara yang sehat justru akan membantu mereka tumbuh menjadi pribadi yang percaya diri dan sehat secara emosional.

Berikut cara mengasuh anak tanpa amarah, agar kita bisa menjadi orang tua yang bisa mengendalikan emosi dan tidak mudah membentak atau memarahi anak:

1. Sembuhkan luka batin kita

Anak-anak terkadang bisa memicu emosi yang belum terselesaikan dalam diri kita, menyebabkan kita merasa terluka dan frustrasi.

Hal ini biasanya disebabkan oleh pengalaman masa kecil kita sendiri atau kesulitan yang tengah kita alami.

Oleh karena itu, mulailah berdamai dengan keadaan.

Akui dan terima perasaan diri sendiri dari atau luka masa lalu kita.

Lalu berikan anak kita semua cinta dan validasi yang tidak pernah didapatnya atau yang saat ini dibutuhkannya.

• Ramalan Cinta Zodiak Besok Jumat, 8 November 2019: Virgo Goda Pasangan, Sagitarius Tercekik Hubungan

2. Jangan proyeksikan ketakutan kita

Ketika kita khawatir tentang kelakuan buruk anak-anak kita dan takut mereka tumbuh menjadi pribadi yang negatif, anak-anak kita akan mengambil energi buruk ini dan kemungkinan akan menempelkan label itu pada diri mereka sendiri.

Jika seorang anak mulai berpikir bahwa dia "buruk," hal ini tentu akan membuat mereka juga berperilaku buruk.

• Cara Mengurus Visa Turis ke Amerika Serikat yang Sulit Didapatkan Wisatawan Indonesia, Simak!

3. Lakukan ritual perawatan diri