Breaking News:

Menu Diet

Cara Diet Semangka Selama 5 Hari, Efektif Turunkan Berat Badan, Cocok untuk Penderita Diabetes

Diet semangka adalah cara yang sangat efektif untuk menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi tubuh secara alami, tanpa merasa lapar.

Editor: Ficca Ayu Saraswaty
Pixabay
Ilustrasi menu diet semangka. Diet semangka sangat cocok untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat. 

TRIBUNJATIM.COM - Berikut ini cara diet semangka selama lima hari.

Diet dengan buah semangka dinilai ampuh menurunkan berat badan.

Anda perlu memperhatikan menu makan untuk diet ini.

Diet semangka bisa mendetoksifikasi tubuh secara alami, tanpa merasa lapar.

Bukan hanya karena memberikan hasil yang bagus, tetapi karena rencana diet ini mencakup makanan lain yang memberikan energi yang dibutuhkan tubuh dari hari ke hari, sehingga memungkinkan untuk menurunkan berat badan tanpa mempengaruhi kesehatan.

Baca juga: Cara Menu Diet Mangga, Bisa Turunkan Berat Badan, Makan sebagai Camilan hingga Hindari Pakai Pemanis

Khasiat Semangka

Ilustrasi semangka
Ilustrasi semangka (Pixabay)

Melansir dari Steptohealth.com, Rabu (19/8/2020) kandungan buah semangka ditandai dengan kadar airnya yang tinggi dan kalori yang rendah.

Itulah mengapa ini merupkan cara yang efektif untuk menurunkan berat badan.

Adapun khasiat dan manfaat semangka untuk menurunkan berat badan seperti mengandung Diuretik dan tonik darah, ini berarti memudahkan pembuangan cairan dan limbah dari tubuh.

Kandungan Hipokalorik, yang dimana di setiap 100 gram semangka memiliki 7 gram gula dan 32 kalori.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved