Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan ala Nenek Moyang, Aman dan Tak Perlu Diet Ketat

Tampaknya menggunakan stagen setelah melahirkan memang sedikit ribet.

Namun jika dicoba, hasilnya pun cukup terlihat yakni perut lebih langsing.

"Perut ramping pinggang mengecil dengan memakai stagen. Kalau mau kurus ya memang harus ada risiko yang dijalani meski dirasa tak praktis caranya," jelas Wiwit.

Menurut Wiwit, dibandingkan memakai korset, stagen masih jauh lebih ampuh rampingkan perut.

"Korset sifatnya lentur, tak bisa membentuk tubuh seperti gurita," jelas Wiwit.

Baca juga: 4 Cara Diet Alami untuk Turunkan Berat Badan, Jangan Lewatkan Sarapan hingga Banyak Minum Air Putih

2. Minum jamu selapan

Sau di antara manfaat jamu untuk ibu menyusui, yaitu memperlancar produksi ASI.

Konsultasikan pada ahlinya, jamu apa yang tepat karena bisa saja tiap minggu kandungan jamu yang harus di konsumsi berbeda sesuai kebutuhan.

3. Pijat pasca melahirkan

Pijat pasca melahirkan sangat bemanfaat untuk membuat tubuh kembali ideal.

Sebaiknya, pilih terapis yang sudah ahli agar pijatan bisa dipastikan membuat tubuh menjadi langsing.

"Agar perawatan tubuh dilakukan secara tepat dan benar, sebaiknya pilih terapis yang sudah tersertifikasi dan memang khusus menangani perawatan post maternity," saran Wiwit.

Manfaat pijat selain bisa membuat tubuh langsing yaitu melancarkan produksi ASI dan melancarkan peredaran darah.

Baca artikel seputar menu diet lainnya