Menu Diet
Menu Diet Seminggu Kombinasi Nasi Putih dan Protein, Perhatikan Penggunaan Minyak saat Masak
Contoh menu diet seminggu mengombinasikan nasi putih bersama protein. Salah satu menu diet sehat untuk menurunkan berat badan.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
- 3 buah kerupuk udang kecil.
- 1 potong besar melon.
Baca juga: Menu Diet Bikin Perut Rata, Coba Rutin Konsumsi 3 Jenis Minuman Ini di Pagi Hari
Baca juga: Menu Diet Seminggu Boleh Makan Es Krim, Bisa Menurunkan Berat Badan 5 Kg, Pastikan Jumlah Kalorinya
3. Pilihan menu diet sehat hari ketiga
- Nasi putih
- 10 ekor kecil udang tauco.
- 1 bungkus sedang pepes tahu.
- Cah kailan.
- Sambal secukupnya.
- 3 buah kerupuk udang kecil.
- 2 buah jeruk manis.
4. Pilihan menu diet sehat hari keempat
- Nasi putih
- 1 buah udang tempura.
- 1 mangkuk kecil lodeh tahu.
- Oseng taoge tomat.
