Menu Diet
Ingin Menurunkan Berat Badan? Air Lemon Cocok untuk Menu Diet, Minum Saja Infused Water Secara Rutin
Untuk kamu yang menjalani program diet, infused water dari air lemon sangat baik untuk dikonsumsi saat ingin menurunkan berat. Minum saja secara rutin
lihat foto
Namun, sebenarnya manfaat tersebut datang dari bahan utama air lemon, yaitu air biasa.
Air lemon memang mengandung beberapa nutrisi tambahan dari jus lemon, seperti vitamin C dan antioksidan, tapi itu tidak berpengaruh pada berat badan.
Selain itu, efek alkalizing dari jus lemon tidak memiliki efek yang jelas pada berat badan.
Cara menikmati air lemon Air lemon bisa dinikmati dengan berbagai cara.
Namun untuk membuatnya, setidaknya kita perlu mencampurkan jus dari setengah buah lemon dengan segelas air.
Lalu untuk menambah rasa, kita bisa memasukkan beberapa bahan lain, seperti daun mint segar, sedikit taburan kunyit bubuk.
Air lemon juga dapat dikonsumsi panas seperti teh atau dijadikan minuman dingin dengan menambahkan beberapa es batu ke dalamnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
menu diet
menurunkan berat badan
air lemon
infused water
Tribun Jatim
TribunJatim.com
berita Jatim terkini
jatim.tribunnews.com
jus jeruk
minuman diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.