Menu Diet
Menu Diet Seminggu yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Makan Malam Cukup Roti Gandum dan Udang Bakar
Berikut daftar menu diet selama seminggu agar berat badan turun maksimal dan tubuh tetap sehat. Makan malam cukup dengan roti gandum dan udang bakar.
Tayang:
Editor:
Elma Gloria Stevani
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Ilustrasi-menu-diet-selama-seminggu.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/6-Cara-Hilangkan-Bau-Prengus-Pada-Daging-Kambing-Perhatikan-Pemilihan-Rempah-rempah.jpg)
Makan Malam: Greek yogurt
Camilan: 1 jambu biji ukuran sedang
Hari 6
Sarapan: susu rendah lemak
Makan Siang: tumis tuna brokoli
Makan Malam: jus buah tanpa tambahan gula
Camilan: apel hijau ukurang sedang
Hari 7
Sarapan: yogurt plain dilengkapi kacang almond
Makan Siang: mi shirataki dengan ayam fillet panggang tanpa lemak
Makan Malam: salad sayur dengan sapi sedikit
Camilan: apel dan anggur
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Peluncuran-HAKU-Almond-Classic-Deluxe-aktris-dan-model-Naomi-Zaskia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Resep-Teriyaki-Daging-Sapi-Ala-Restoran-Bisa-Dibuat-saat-Idul-Adha-Perlu-Kecap-Asin-hingga-Paprika.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/5-Cara-Mengolah-Daging-Kurban-Agar-Tidak-Bau-Prengus-dan-Empuk-Ada-Metode-Rebus-5-30-7.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Para-model-tampil-di-runway-di-event-Surabaya-Sport-Fashion-Festival.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jatim/foto/bank/originals/Dipandu-oleh-Chef-Alfianto-Purnama-Putera-selaku-Chef.jpg)