Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

Identik dengan Kesegaran, Ini Manfaat Semangka untuk Menjaga Berat Badan Ideal, Cocok Buat Menu Diet

Di balik nutrisinya, buah semangka ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, termasuk menjaga berat badan tetap ideal.

Editor: Elma Gloria Stevani
pixabay
Berikut manfaat dari buah semangka yang perlu Anda tahu dan baik untuk menjaga berat badan tetap ideal. 

Semangka ini mengandung serat dan kadar air dapat membantu keluarkan racun dari tubuh. Hal itu dapat meningkatkan pencernaan anda. Mengurangi racun sama artinya membersihkan kulit menjadi lebih cerah.

8. Rawat Kulit Berminyak

Semangka cocok untuk orang dengan kulit berminyak. Semangka dapat membantu menyeimbangkan kadar minyak alami di wajah. Aplikasikan semangka langsung ke kulit berminyak untuk hasil yang maksimal.

9. Melembapkan

Di sisi lain, semangka dapat digunakan sebagai pelembap alami. Kadar air semangka membantu menjaga kulit bersinar dan terhidrasi.

10. Hilangkan Gejala Penuaan

Semangka merupakan sumber yang kaya likopen, vitamin A dan C. Kandungan itu dapat membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas bertanggung jawab untuk menyebabkan garis-garis halus dan kerutan. Gunakan air semangka dicampur dengan satu sendok teh madu anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada tanda-tanda penuaan.

11. Penyegar

Pijat wajah dengan sepotong semangka untuk mendapatkan kulit lebih bersih, kencang dan pori-pori yang lebih kecil. Jus semangka dapat membantu anda.

12. Bersihkan Jerawat

Semangka adalah salah satu solusi terbaik untuk orang yang memiliki kulit berjerawat. Tidak seperti kebanyakan obat, semangka cukup lembut untuk digunakan setiap hari. Hanya mencelupkan bola kapas di jus semangka dan aplikasikan ke seluruh wajah anda. Biarkan selama 15 menit dan bilas bersih.

13. Rawat Kulit Terbakar

Jus semangka dapat membantu menenangkan kulit terbakar sinar matahari. Campur dengan mentimun tumbuk dapat menenangkan kulit dan meringankannya.

14.  Remajakan Kulit

Masker semangka dapat meremajakan kulit yang kusam. Semangka sangat baik untuk regenerasi sel-sel kulit yang mati. Dengan cara memisahkan daging semangka dan haluskan dengan sendok. Tambahkan perasan lemon, oleskan di wajah dan diamkan sampai ainya menyerap.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved