Menu Diet
Identik dengan Kesegaran, Ini Manfaat Semangka untuk Menjaga Berat Badan Ideal, Cocok Buat Menu Diet
Di balik nutrisinya, buah semangka ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, termasuk menjaga berat badan tetap ideal.
Semangka ini mengandung serat dan kadar air dapat membantu keluarkan racun dari tubuh. Hal itu dapat meningkatkan pencernaan anda. Mengurangi racun sama artinya membersihkan kulit menjadi lebih cerah.
8. Rawat Kulit Berminyak
Semangka cocok untuk orang dengan kulit berminyak. Semangka dapat membantu menyeimbangkan kadar minyak alami di wajah. Aplikasikan semangka langsung ke kulit berminyak untuk hasil yang maksimal.
9. Melembapkan
Di sisi lain, semangka dapat digunakan sebagai pelembap alami. Kadar air semangka membantu menjaga kulit bersinar dan terhidrasi.
10. Hilangkan Gejala Penuaan
Semangka merupakan sumber yang kaya likopen, vitamin A dan C. Kandungan itu dapat membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas bertanggung jawab untuk menyebabkan garis-garis halus dan kerutan. Gunakan air semangka dicampur dengan satu sendok teh madu anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada tanda-tanda penuaan.
11. Penyegar
Pijat wajah dengan sepotong semangka untuk mendapatkan kulit lebih bersih, kencang dan pori-pori yang lebih kecil. Jus semangka dapat membantu anda.
12. Bersihkan Jerawat
Semangka adalah salah satu solusi terbaik untuk orang yang memiliki kulit berjerawat. Tidak seperti kebanyakan obat, semangka cukup lembut untuk digunakan setiap hari. Hanya mencelupkan bola kapas di jus semangka dan aplikasikan ke seluruh wajah anda. Biarkan selama 15 menit dan bilas bersih.
13. Rawat Kulit Terbakar
Jus semangka dapat membantu menenangkan kulit terbakar sinar matahari. Campur dengan mentimun tumbuk dapat menenangkan kulit dan meringankannya.
14. Remajakan Kulit
Masker semangka dapat meremajakan kulit yang kusam. Semangka sangat baik untuk regenerasi sel-sel kulit yang mati. Dengan cara memisahkan daging semangka dan haluskan dengan sendok. Tambahkan perasan lemon, oleskan di wajah dan diamkan sampai ainya menyerap.
manfaat buah semangka
manfaat semangka
menjaga berat badan
menu diet
jatim.tribunnews.com
Tribun Jatim
TribunJatim.com
berita Jatim terkini
buah semangka
semangka
Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
![]() |
---|
Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
![]() |
---|
Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
![]() |
---|
7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
![]() |
---|
10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.