Menu Diet
4 Penyebab Menu Diet Gagal saat Bulan Ramadan, Kembalikan Berat Badan Ideal: Jalan Kaki Jelang Buka
Berikut 4 penyebab menu diet gagal saat bulan Ramadan. Dilengkapi cara mengembalikan berat badan ideal.
Editor:
Hefty Suud
lihat foto
Pasalnya, makan terburu-buru tidak memberikan cukup waktu bagi tubuh untuk menunjukan perasan kenyang.
Jadi, yang perlu Anda lakukan ketika makan sekarang, yakni kunyahlah makanan dengan lambat agar tidak mudah menaikkan kadar glukosa darah.
Nah untuk membuat diet saat puasa Anda berhasil, sebaiknya hindari 4 kebiasaan penyebab diet gagal tersebut Sase Lovers!
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap
Berita tentang menu diet sehat lainnya
Tags
bulan Ramadan
kesehatan tubuh
berat badan ideal
menu diet
Ramadan 2023
penyebab menu diet gagal
TribunJatim.com
Tribun Jatim
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.