8 Takjil Pengganti Gorengan untuk Menu Buka Puasa, Cocok untuk Menu Diet Jaga Berat Badan Ideal

Sebagai topping, keju parut bisa diletakkan di atas salad buah.

3. Puding buah

Daripada agar-agar yang banyak gula, puding buah bisa dipilih sebagai menu takjil.

Membuatnya dari agar-agar plain dan tambahkan sedikit madu untuk menambah rasa.

Potongan buah bisa ditambahkan ke dalam adonan puding sebelum dicetak.

Baca juga: Resep dan Cara Membuat Salad Buah Saus Jeruk, Rasanya Manis Asam Segar, Takjil Cocok untuk Menu Diet

4. Smoothies buah

Smoothies buah bisa dibuat sebagai takjil buka puasa.

Buah yang dipakai sebenarnya sesuai selera.

Namun yang paling kerap dipakai untuk smoothies adalah buah naga, pisang, mangga, dan alpukat.

Sebagai campurannya bisa memakai susu ataupun yogurt rendah gula.

5. Es jeruk kelapa muda

Kelapa muda yang dicampur dengan air jeruk peras akan menjadi es jeruk kelapa muda.

Rasanya yang segar membuat minuman yang satu ini cocok untuk buka puasa.

Agar lebih sehat, sebaiknya ganti gula pasir dengan madu.

Baca juga: Contoh Menu Diet Cepat Kurus Menurunkan Berat Badan 7 Kg, Atasi Timbangan Naik di Bulan Ramadan

Baca juga: Tips Menu Diet Tanpa Olahraga saat Puasa, Buka Takjil Ringan, Lebaran Auto Berat Badan Ideal

6. Mango sticky rice