Menu Diet
6 Manfaat Makan Tomat untuk Menu Diet Rendah Kalori, Tak Hanya Membantu Menurunkan Berat Badan
Mengenal menfaat tomat untuk menu diet yang bisa menurunkan berat badan. Mulai dari membakar lemak, sampai mengontrol gula darah.
lihat foto
6. Minuman Campuran Dari Tomat Dan Jeruk Nipis
Minuman yang dapat membakar lemak dan juga menurunkan berat badan adalah kombinasi tomat dan jeruk nipis.
Tomat mengandung lokopen yang bermanfaat memberikan rasa kenyang lebih cepat.
Selain itu, kadar ghrelin dalam tubuh juga akan berkurang dalam tubuh.
Ghrelin sendiri merupakan hormon yang memicu nafsu makan. Tentunya hal ini membuat kalian ogah untuk konsumsi makanan berlebih.
Jeruk nipis juga memiliki manfaat yang sama, lho. Buah satu ini mengatur rasa kenyang yang akan berpengaruh pada berat badan.
Vitamin C di dalamnya juga ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Untuk mengolahnya kalian hanya perlu memblender buah tomat secukupnya kemudian tambahkan perasan jeruk nipis.
Masukkan es batu agar lebih nikmat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
menu diet
menu diet rendah kalori
rendah kalori
menurunkan berat badan
tomat
tomat untuk diet
manfaat tomat
Tribun Jatim
TribunJatim.com
jatim.tribunnews.com
berita Jatim terkini
mengontrol gula darah
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.