Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

Menu Diet dan Senam Wajah untuk Mengecilkan Pipi Secara Alami, Bisa Tirus Tanpa Operasi Plastik

Inilah menu diet dan senam wajah, cara mengecilkan pipi secara alami. Tak perlu operasi plastik untuk dapatkan pipi tirus.

Editor: Hefty Suud
freepik.com/studioredcup
Ilustrasi menu diet mengecilkan pipi. 

Jangan lupa seimbangkan dengan olahraga kardio yang efektif untuk menurunkan berat badan.

Misalnya dengan jalan kaki, lari, bersepeda, atau berenang.

Semakin baik pola hidupmu, maka semakin cepat pula penurunan berat badan dan membuat pipi tampak tirus.

3. Minum banyak air putih

Ilustrasi - Minum air putih.
Ilustrasi - Minum air putih. (freepik)

Bukan cuma ampuh mencegah dehidrasi, minum banyak air putih nyatanya juga dapat membantu meniruskan pipi.

Dilansir dari Healthline, menjaga cairan tubuh tetap seimbang dapat mencegah pembengkakan di wajah.

Selain itu, metabolisme tubuh juga akan meningkat hingga 24 persen.

Ini artinya, tubuh akan membakar lebih banyak kalori dan membantu menurunkan berat badan, termasuk di bagian pipi.

Namun, bukan berarti kamu bisa minum air terus sebanyak-banyaknya supaya pipi cepat tirus, lho.

Artikel ini telah tayang di sajian sedap

Berita Jatim dan menu diet lainnya

Sumber: Sajian Sedap
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved