Menu Diet
Rendah Kalori, Kentang Bisa Jadi Pengganti Nasi yang Baik, Begini 5 Cara Mengolahnya untuk Menu Diet
Kentang bisa jadi pengganti nasi yang baik karena rendah kalori. Begini 5 cara mengolah kentang untuk menu diet. Kenali manfaat kentang bagi kesehatan
Editor:
Elma Gloria Stevani
lihat foto
Cara membuat kentang lebih sehat bisa dengan opsi merebus atau memanggang. Hindari menggoreng kentang. Jika ingin menumis kentang, gunakan minyak zaitun ketimbang mentega, margarin, atau minyak goreng biasa.
Selain itu, pastikan Anda makan kentang bersama kulitnya agar kandungan serat dan nutrisinya semakin banyak.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
Baca artikel terkait menu diet lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com
Tags
menu diet
Tribun Jatim
TribunJatim.com
jatim.tribunnews.com
berita Jatim terkini
kentang
manfaat kentang bagi kesehatan
menurunkan berat badan
manfaat kentang
rendah kalori
kalori kentang
kentang adalah
kentang mengandung
cara mengolah kentang untuk menu diet
cara mengolah kentang
cara olah kentang untuk diet
cara masak kentang untuk diet
Berita Terkait
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
![[FULL] Janji Prabowo Tumpas Korupsi saat Ramai Koruptor Bebas, Pakar: Jangan Jadi Presiden Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/yVTaJfpK_ik/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.