Sulawesi Utara
Selamat Datang di Superhub PDIP Jatim

Menu Diet

3 Resep Jus Buah untuk Menu Diet Bikin Kulit Glowing dan Mulus, Tak Perlu Tambahkan Gula

Berikut tersaji resep menu diet sehat dengan konsumsi buah-buahan. Cocok untuk menurunkan berat badan dan bikin kulit glowing.

Editor: Hefty Suud
Freepik.com/prostooleh
Ilustrasi resep jus untuk menu diet bikin kulit glowing. Bisa dibuat di rumah. 

Cara membuat:

Kupas mentimun dan melon, potong kecil-kecil. Blender halus bersama air biasa atau air dingin, tuang ke dalam gelas.

3. Jus Jeruk

Baca juga: Sederet Minuman Sehat yang Bisa Menurunkan Berat Badan, Rendah Kalori dan Cocok untuk Menu Diet

Ilustrasi jus jeruk untuk menu diet.
Ilustrasi jus jeruk untuk menu diet. (Sajian Sedap)

Bahan:

3 buah jeruk peras

1 buah jeruk keprok

Es batu secukupnya

Cara membuat:

Belah buah jeruk peras, peras ke dalam wadah.

Kupas kulit terluar jeruk keprok, kupas kulit arinya, ambil bulir jeruknya saja.

Blender dengan sedikit air hingga lembut. Tuang ke dalam gelasm campurkan dengan jeruk peras. Aduk rata.

Tambahkan es batu, sajikan dingin.

Artikel ini telah tyang di sonora.id

Berita tentang menu diet lainnya

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved