Kata Ahli Nutrisi Tentang Tiffany Plate, Menu Diet Viral di TikTok Bisa Menurunkan Berat Badan 36 Kg

TRIBUNJATIM.COM - Tribunners pernah mendengar tentang Tiffany Plate? 

Tiffany Plate merupakan salah satu menu diet viral di TikTok

Menu diet ini diklaim bisa menurunkan berat badan 36 kg.

Lantas apakah menu diet ini aman untuk diikuti? 

Berikut penjelasan tentang apa itu menu diet Tiffany Plate. 

Dalam artikel ini juga tersaji penjelasan Ahli Nutrisi tentang apakah menu diet Tiffany Plate aman. 

Baca juga: TIPS Menu Diet Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan 7 Kg, Tetap Makan Nasi Tapi Tak Bikin Gemuk

Metode penurunan badan diet Tiffany Plate tengah ramai diperbincangkan oleh pengguna TikTok.

Diet Tiffany Plate salah satunya dilakukan oleh pemilik akun TikTok @tiffanyymagee.

Ia telah mendapatkan 11 juta penonton lewat video yang ia unggah sejak Sabtu (19/8/2023).

Tiffany Plate terdiri dari menu makanan berisi sepiring sayur, buah, dan sosis yang diberi mustard sebagai perasa.

Menu makanan tersebut diyakini dapat menurunkan berat badan. 

Lewat akun TikTok miliknya, Tiffany kerap menunjukkan menu makanan yang sering dikonsumsi. 

Baca juga: 15 Sarapan Sehat untuk Menu Diet, Bikin Kenyang sampai Jam Makan Siang, Wujudkan Berat Badan Ideal

Baca juga: Selain Gaya Hidup Sehat, Para Remaja Wajib Perhatikan 6 Menu Diet Ini Agar Badan Tetap Langsing

Dilansir dari Dailymail (27/6/2023), wanita asal Tampa, Florida, AS ini pernah memiliki berat badan lebih dari 100 kg padahal tingginya hanya 170 cm.

Keadaan ini membuatnya berusaha menurunkan berat badan tapi dengan tetap makan.

"Saya telah berjuang dengan penurunan berat badan sejak saya berusia delapan tahun. Seluruh keluarga saya kelebihan berat badan, dan cara kami makan membuat saya tidak mungkin memiliki berat badan yang sehat," ujar dia.