Menu Diet
7 Manfaat Agar-agar, Menu Diet Buka Puasa Segar Kaya Serat dan Mineral, Ampuh Turunkan Berat Badan
Inilah 7 manfaat agar-agar sebagai menu diet untuk buka puasa segar yang kaya serat dan minerl dan mineral.
Editor:
Elma Gloria Stevani
lihat foto
Nah, konsumsi satu ons agar-agar bisa memenuhi 33 persen kebutuhan zat besi harian tubuh, yang bisa meningkatkan produksi sel darah merah sehat dan mengurangi risiko anemia.
Pastikan untuk memadukan agar-agar dengan nutrisi pendukung lainnya seperti vitamin C dari buah atau sayuran, ya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com
---
Berita Jatim dan Berita Viral lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di GoogleNews TribunJatim.com
Tags
menu diet
manfaat agar-agar
agar-agar
menu buka puasa
TribunJatim.com
Tribun Jatim
jatim.tribunnews.com
TribunEvergreen
serat
Berita Terkait: #Menu Diet
| Contoh Menu Diet Awet Muda Ala 4 Artis Tanah Air, Luna Maya Tambah Cantik di Usia 40 Tahun |
|
|---|
| Cara Menurunkan Berat Badan 2 Kg dalam 1 Hari Tanpa Olahraga, Ikuti Aturan Menu Diet Air Putih Ini |
|
|---|
| Resep dan Cara Membuat Puding Yoghurt Strawberry untuk Camilan Diet Pagi Hari, Lancarkan Pencernaan |
|
|---|
| 7 Rekomendasi Makanan Gluten Free untuk Menu Diet, Ada Quinoa Sayuran hingga Buah-buahan Segar |
|
|---|
| 10 Makanan yang Cocok untuk Menu Diet, Mudah Ditemukan di Pasar, Telur hingga Sayuran Hijau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.