Waktu Terbaik Sikat Gigi saat Puasa Ramadan Bukan Pagi atau Sore, ini Kata Dokter Spesialis Gigi

Hal tersebut bisa menyebabkan gigi ngilu.

Sikat gigi saat puasa diberi jeda setelah makan

Sementara itu, Dokter gigi di Difa OHC, Adianti mengatakan, sikat gigi sebaiknya tidak langsung dilakukan setelah menyantap makanan sahur atau berbuka.

"Sebaiknya sikat gigi jangan langsung sehabis makan (sahur) ya. Diberi jarak minimal 15 menit supaya keadaan dalam mulut normal dulu,” kata dia, dilansir dari Kompas.com (2022). 

Adianti menjelaskan, pemberian jeda minimal 15 menit setelah makan penting dilakukan untuk menghindari email gigi yang terkelupas saat menyikat gigi.

Penelitian yang dilakukan pada 2012 menunjukkan, setelah makan dan minum, mulut berada dalam kondisi asam.

Jika Anda langsung menyikat gigi saat mulut dalam kondisi asam, hal itu dapat memicu hilangnya lapisan dentin dalam gigi.

Terlepaskan lapisan dentin bisa menyebabkan gigi menjadi lebih sensitif dan terasa ngilu saat mengonsumsi minuman dan makanan yang panas atau dingin.

“Jadi harus tunggu dulu supaya kondisinya normal (tidak asam lagi),” tandas Adianti.

Baca juga: Mimpi Basah di Siang Hari saat Bulan Ramadan, Puasa Batal atau Tidak? ini Penjelasan Ulama

Sikat gigi saat puasa tak membatalkan puasa

Menurut Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) bidang Dakwah dan Ukhuwah Cholil Nafis, sikat gigi saat puasa secara fiqih tidak membatalkan puasa.

“Sikat gigi sebelum zuhur itu boleh, setelah dzuhur itu makruh," kata dia. dikutip dari Kompas.com (2022). 

Makruh adalah tindakan yang tidak membatalkan puasa tapi tidak juga mendapat apa pun kecuali lapar dan dahaga.

Adapun hal-hal yang membatalkan puasa adalah makan dan minum sebelum berbuka, berhubungan intim, muntah yang disengaja, dan sebagainya selama terbit fajar hingga petang.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews Tribunjatim.com