Baca tanpa iklan
8. Keripik Nabati
Camilan yang satu ini sulit dihindarkan karena banyak di jual keripik dengan berbagai jenis dan rasa di pasaran.
Tapi ingat, keripik yang kamu buat sendiri jauh lebih sehat dan tanpa tambahan bahan pengawet.
Lebih dari itu, kamu bisa memilih keripik dari sayuran apapun yang kamu suka dan pastinya lebih sehat.
Meski telah mengkonsumsi makanan rendah lemak dan kalori, kamu juga harus mengimbanginya dengan olahraga teratur, ya. Semangat dietnya!
Baca artikel menu diet seminggu lainnya
Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews TribunJatim.com